before☆after

 

こんにちは^^  池袋店小倉です！！

最近急に寒くなって身体がガチガチになっていませんか？自然と肩に力が入って肩こりの原因になっているので、気付いた時にストレッチをして頂く事をおすすめします！  なかなかマッサージに行けなかったりする場合もあると思いますので、簡単なストレッチとしっかり湯船に浸かるようにして下さいね^^